最新一期的青年文摘的一篇文章，想了一下，挺符合现在很多年轻人想法的，贴出来，看一下，有没有自己的影子。

《因为简单，所以没负担》 文/吴若权
     虽然她拥有一段稳定而热烈的爱情，但还是经常被误认为在感情世界中落单，很多人急着替她介绍对象。
     “我已经有一位很要好的男朋友了。”她很自然地说。“啊？那你常常加班，他不会埋怨吧？”“你常跟我们出去玩，他不会生气吧？”“你和他的感情，该不会很冷淡吧？”亲友们对这件事情的回应，同时指出了一个现代人对爱情的一个很大的盲点：难道所谓的“热恋”，就是要随时表现出肝肠寸断、忙得人仰马翻、或亲密得如胶似漆吗？还是要像展示新买的名牌皮包一样，动不动就在人前人后把拿出来招摇呢？ 
     幸福真正的样貌，其实是：简单。
     他和她的这段感情，都不是彼此的初恋，甚至各自都经过大风大浪，在生命中的某个角落相逢时，他们都已经知道幸福真正的样貌。在她过去的恋情里，也曾有过这样的情形：只要突然找不到彼此，手机就响个没完；分不清楚是沟通、还是争吵的对话；总将难以入眠的夜晚纠缠得更加漫长……回头看看那些日子，爱情竟显得那么复杂、那么艰难。
     而今和他在一起的时光，如此简简单单，平日各忙各的，有时也会有短信或电子邮件问候家常。因为了解与谅解，双方没有太多期待与压力，每一次的联络或相处，都喜悦得像是上天恩赐的礼物般。即使只是两个人一起去郊外，坐在草地上看云吹风，甚至一句话也没说，就能自在地享受幸福的时光。
     要让爱情简单，最好的方法，就是精选适合的对象。一个真正值得你去爱、也懂得爱你的人，自然会让爱情变得简单。你不再需要猜测他的心意、也不用担心他的行踪。不必害怕也许会在无意之间激怒他、不会怀疑他做任何时期的动机。你们之间，有一点牵挂、却不会到纠缠的程度；你们之间，有一点想念、却不会到伤心的地步。
     简单的爱情，像质量最好的保养化妆品，成分很自然、效果很精致。它给你养分和美丽，却不会让你觉得很麻烦，更不会把你的生活弄得很混乱。相对而言，简单，也是检验爱情质量的客观标准----凡是会让你觉得复杂或艰难的感情，不管他是谁、条件有多好，都不适合与你天长地久地走下去。

好久没写东西了，也是因为没时间没精力。

最近的生活比较平淡，生活嘛。没那么多出彩的地方。就是那么自然、烦躁、乏味、温情，反正什么感觉都有了。（呵，现在脑子还乱乱的。）

 

反正，现在我好好的，大家放心。也希望大家都好好的。

我给大家拜年了，祝大家新春愉快，快快乐乐的度过春节假期，在新的一年万事如意顺心。

今天早晨看早报，得到一个噩耗。一个朋友跟他的老婆在晚上出去散步的时候被一个喝醉了的女人开车撞死了。

 

礼拜五还通过信息的人，一下子就这么没了。新婚不久的两个人。美好的生活刚刚开始......

 

不说了，挺难受的。操他妈老天爷......

 

走好吧，两位。

最近的生活比较紧张，工作学习，唯独少了谈恋爱的时间。呵呵，挺俗的昂。

没办法，城市小市民的心态一直在蔓延，影响了我，又影响给别人......

我也是想有自己生活的人，可生活却不都是我们想的那样。

学习，为了更好的生活。没办法，因为毕竟还能学下去......

 

补：去了趟养马岛，照了些照片，给大家看看。

最近突然有个想法，就是把三国演义重新熟悉一下。从电视剧开始，到易中天的三国，到三国志。能看得都看一遍，突然感觉自己很欠缺这段历史的了解，三国时期是中国群雄割据，英雄辈出的时代，大浪淘尽无数英才，为枭雄尔独霸一方。谋士将军各舒己长，唯疆场试金。

 

了解三国，感受古代士大夫，大丈夫们的豪情壮志，了解众多的尔虞我诈、你来我往，古有：少不看三国，老不看西游之说。现今，几近三十，无少只忧，无老之患，故饱览而享之，快哉~

 

“爱上她难道是我的错么？那怎么总是有种感觉，感觉她慢慢的在向远处推我，越推越远，距离越来越远......”

 

有一个挺要好的朋友这么问我，我没办法回答，没办法解答...... 感情的东西，没法说，看似两个人的事情其实包含很多别的因素，看过青年文摘的一篇文章，接受一个人爱一个人，就要接受他（她）的背景，接受他（她）的家庭，接受他（她）的习惯。关于感情而去开导别人，我没有这个资格，我自己也在困惑着。呵呵，好好的爱一个人真的不是很容易的一件事情。真的开戒了昂，第一次在msn上写关于爱情的帖子。真的，有的时候，感觉会有点不一样，努力的去做了，可总得不到承认，希望过高失望越大，呵呵，我们难道是都为了失望去做一件事情的么？我也想不明白......

 

还是希望大家，努力的去爱努力的去接受，我的希望蛮大的，大家也不要让我更多的得到失望啊，呵呵~~谁让我总是那么乐观，即使受伤。

早晨，上班，在家门口的车站经常会停着一辆314路的放空车，人们都抛弃不断进站的人满为患的别的车辆，上了这辆看起来比较空的车，慢慢的，车里人越来越多，也变得人满为患，可是，司机仍然没有开车的意思，而人们的牢骚也越来越多。想起来真得很有意思，看着人少的时候，大家都来了，可往往都没想到，其实，最初放弃的原来是自己最需要的，那就是宝贵的时间。

 

下午，下班，走在回家的路上，迎面走来几个大叔，光着上身，肩膀上的汗透着亮光，每个人手里拿着一块圆饼子，说着，笑着，吃着，说得那么投入，笑得那么开心，吃得那么香甜，其实，生活就是这么容易满足。

 

晚上去接熊熊放学的路上，如此这般夏日的凉爽夜晚，三三两两饭后外出散步的人们，遛着可爱的小狗，其实，生活就是如此平淡惬意。

 

 

过去的，都过去了......

 

前几天去信息城办事，得知那里周边的最后一片老房子要拆掉了，记起6年前刚到信息城开始工作时的情形，艰难的初入社会，慢慢的适应社会。一切感觉像在昨天，呵，时间真的好快。但是，好多的事情都记不起来了，时间也让我忘掉了许多......

 

中午约上好友去了老饺子铺吃饺子，还是那个门头，还是那些人，还是那个价格，还是那个味道，时间仿佛是在这停了脚步，感觉丝毫没有影响这里的一切，可是，当时的我吃得好多，现在，有点差远了，老了吧。呵呵~

 

明天可能饺子铺就不存在了，可能会在新的老地方重新再开一个，但是，感觉，绝对不同了。毕竟，过去的，都会过去的......

 

 

一个很搞笑的动画短片。观看方法：将鼠标至于影片之上（重播也是如此）

温馨小提示：他大哥、大姐，为了达到最佳视听效果，建议您在观看时暂时关闭左侧的音乐播放器

In the jungle, the mighty jungle, the lion sleeps tonight.
In the jungle, the mighty jungle, the lion sleeps tonight.

以前的同事得了胃癌。真的不想听到这个坏消息。

无能为力，只能默默的祝福，少一些痛苦，努力的享受生活。

生命应该怒放，即便它是短暂的。

 

好想好想有一个女儿。呵呵。不知打从什么时候开始有这个想法的。

我会很疼很疼我的女儿。当然，还有孩子他妈。

孩子他妈啊，会看到么？呵呵。

 

就是只会说实话。没别的缺点了。

A Grain of Sand
一粒沙子　　　　

 

William Blake/威廉.布莱克

 

To see a world in a grain of sand,
And a heaven in a wild fllower,
Hold infinity in the palm of your hand,
And eternity in an hour.

 

从一粒沙子看到一个世界，
从一朵野花看到一个天堂，
把握在你手心里的就是无限，
永恒也就消融于一个时辰。

Think it over……
好好想想……

 

Today we have higher buildings and wider highways,but shorter temperaments and narrower points of view;
今天我们拥有了更高层的楼宇以及更宽阔的公路，但是我们的性情却更为急躁，眼光也更加狭隘；

 

We spend more,but enjoy less;
我们消耗的更多，享受到的却更少；

 

We have bigger houses,but smaller famillies;
我们的住房更大了，但我们的家庭却更小了；

 

We have more compromises,but less time;
我们妥协更多，时间更少；

 

We have more knowledge,but less judgment;
我们拥有了更多的知识，可判断力却更差了；

 

We have more medicines,but less health;
我们有了更多的药品，但健康状况却更不如意；

 

We have multiplied out possessions,but reduced out values;
我们拥有的财富倍增，但其价值却减少了；

 

We talk much,we love only a little,and we hate too much;
我们说的多了，爱的却少了，我们的仇恨也更多了；

 

We reached the Moon and came back,but we find it troublesome to cross our own street and meet our neighbors;
我们可以往返月球，但却难以迈出一步去亲近我们的左邻右舍；

 

We have conquered the uter space,but not our inner space;
我们可以征服外太空，却征服不了我们的内心；

 

We have highter income,but less morals;
我们的收入增加了，但我们的道德却少了；

 

These are times with more liberty,but less joy;
我们的时代更加自由了，但我们拥有的快乐时光却越来越少；

 

We have much more food,but less nutrition;
我们有了更多的食物，但所能得到的营养却越来越少了；

 

These are the days in which it takes two salaries for each home,but divorces increase;
现在每个家庭都可以有双份收入，但离婚的现象越来越多了；

 

These are times of finer houses,but more broken homes;
现在的住房越来越精致，但我们也有了更多破碎的家庭；

 

That's why I propose,that as of today;
这就是我为什么要说，让我们从今天开始；

 

You do not keep anything for a special occasion.because every day that you live is a SPECIAL OCCASION.
不要将你的东西为了某一个特别的时刻而预留着，因为你生活的每一天都是那么特别；

 

Search for knowledge,read more ,sit on your porch and admire the view without paying attention to your needs;
寻找更我的知识，多读一些书，坐在你家的前廊里，以赞美的眼光去享受眼前的风景，不要带上任何功利的想法；

 

Spend more time with your family and friends,eat your favorite foods,visit the places you love;
花多点时间和朋友与家人在一起，吃你爱吃的食物，去你想去的地方；

 

Life is a chain of moments of enjoyment;not only about survival;
生活是一串串的快乐时光；我们不仅仅是为了生存而生存；

 

Use your crystal goblets.Do not save your best perfume,and use it every time you feel you want it.
举起你的水晶酒杯吧。不要吝啬洒上你最好的香水，你想用的时候就享用吧！

 

Remove from your vocabulary phrases like"one of these days"or "someday";
从你的词汇库中移去所谓的“有那么一天”或者“某一天”；

 

Let's write that letter we thought of writing "one of these days"!
曾打算“有那么一天”去写的信，就在今天吧！

 

Let's tell our families and friends how much we love them;
告诉家人和朋友，我们是多么地爱他们；

 

Do not delay anything that adds laughter and joy to your life;
不要延迟任何可以给你的生活带来欢笑与快乐的事情；

 

Every day,every hour,and every minute is special;
每一天、每一小时、每一分钟都是那么特别；

 

And you don't know if it will be your last.
你无从知道这是否最后刻。

天空之城（送给天下有情人，七夕快乐）

文/ 水丹青


　　没见过漫天飘飞的雪。

　　记忆深刻的情节，是东京爱情故事里莉香跑到完治的家乡，与完治紧紧拥抱，说,以后永远不能离开我，不能再爱别的女孩子。说完，满天的雪，纷纷扬扬地落下，天地之间一片寂静洁白，见证他们之间的爱。那个优美的镜头一直留在我的记忆之中。
　　
　　所以心里希望有天能看到真正的大雪，雪花如鹅毛般，轻轻飘荡着，划出优美的弧线，缓缓落在掌心，眉心，然后它的冰凉与纯净，融入内心。
　　
　　但渴望是一回事，能否遇上一场大雪，又是另一回事。在可以请到假出游的时候，未必有雪；当它来的时候，你却只能在远方听到它的消息。毕竟，对平凡如我的南方人而言，赶上一场真正的雪，需要很多很多的机缘巧合。
　　
　　还有许多的事情需要因缘际遇，比如爱情。

　　记得从前有一个朋友在宿舍睡前例会上问大家，你们每个人此生最希望的是什么？有人说希望成就事业，有人说希望考试成绩优良，有人说想去很远的地方，最古灵精怪那个家伙说，我希望这辈子真正的被爱和爱过。我可不想在世上白白晃了一遭，却不知道什么是爱。记得那时我们不以为然————爱，不是最容易的事情？
　　
　　其实她是对的。爱的确是一项艰苦的事业。在若干年之后，经历了几场爱情，终于知道，原来真正的爱就如同那一场好雪，可遇不可求。而且很多人，终此一生，也不曾真的遇上。遇上了，不一定能守得住；守得住的，终久会在生活的种种现实中缺氧死掉。而那万分之一幸福的机会，只会留给懂得何为恒久忍耐、何为互相关怀的人。不知道为什么，年龄越大，越不懂爱为何物。也许在内心深处，看多了分分合合，就不再相信地老天荒与天长地久，不再有曾经沧海除却巫山的专一和执着。
　　
　　可是，难道只有朝朝暮暮、天长地久才值得珍惜，才最可贵？当我们苛求永恒的时候，自己是否可以付出永恒?永恒并非一朝一夕的热情可以做到，它需要更多的耐心，更多的宽容，更多的爱。
　　
　　天长地久，或是电光火石一瞬间，我想，都有可能称之为真正的爱吧，只要它发自内心，关乎灵魂。不相信爱情，就如同不相信真善美般可悲。人生之旅变成了在沙漠中独行，干渴而无望。
　　
　　若有一天，终于赶上一场美丽的雪，我想静静躺在雪地上，仰望着天空，凝视着片片雪花纷纷落下。想像在遥远的天空之城，住着许多的六翼天使,天使们每天都在天空盘旋飞翔，倾听恋人们温柔的呢喃，也会看到人间的爱之悲凉。偶尔，会有折断羽翼的天使堕入凡间，那是它们自己折断翅膀，心甘情愿去成全凡人的爱情。而这满天的雪，是它们折断的翅膀上飘落的羽毛吧，否则怎么会那么纯净，象婴儿的眼泪，有着天堂的颜色呢。
　　
　　所以，请珍惜每一场雪，每一段爱情。别后悔，因为当爱情离开，也许那是因为折翅的天使完成了它的使命，必须离开。

　　它的使命，就是让我们懂得真爱。

淘气，帅气，号称“骷髅岛第一美男”

敏捷的身手、巨大的力量、有情有意的坚定、甚至傍晚看夕阳的浪漫

帅到“掉渣”

 

新版《金刚》集科幻、惊悚、爱情、历险、特技等元素于一身，头顶“指环王”光环的彼得·杰克逊身兼监制、导演及编剧三职，奥斯卡影帝——“钢琴师”阿德里安·布罗迪和提名美女影后纳奥米·沃茨加盟，《指环王》电影班底包括摄影师、特技制作、剪接师、美术指导、服装等再次制造震撼的视觉体验，《金刚》还没上映就已经成为冬季档最值得期待的影片。

 

 

 

　　 甲乙二人的工作都是帮助赌徒戒赌，但是乙的成果卓著。大部分的赌鬼，都因为他的辅导而迁善；甲却顶多只有五分之一的成效。

　　 为了找寻其中的原因，他们的主管特别请甲乙二人报告工作的方法。

　　“我以最诚恳的态度，告诉赌徒们赌博的害处，并且举出许多实例，警告他们再不戒赌，就会倾家荡产、妻离子散、名誉扫地，再也无法重见天日。”甲说。

　　“我通常先不跟他们谈戒赌，只要求对方告诉我一共欠下多少赌债，再帮助他们拟出还债的计划。”乙说：“许多人在看到计划时，都会吃惊他讲：‘我还以为一辈子也还不完呢，居然看来远景并不差！’而每当他们这样说之后，往往就自动戒赌了，因为他们不再自暴自弃，也不再作翻本的空梦，而愿意勇敢面对现实，开创明天！”

　　 对那偏向虎山行的人，拦在他前面说一百句劝戒的话，也不如以半句话指点出一条安全的道路。

 

　　 每次到酒庄（卖成瓶的酒给顾客的商店），总看见店里最醒目的位置，挂了一个大牌子：

　　“先做朋友，再做主人。”

　　 而当酒庄老板知道有人要请客，也必然会在把酒交给顾客时，叮嘱似他说：“先做朋友，再做主人。”对于这两句话，我一直不了解，有一天终于忍不住地问老板，到底其中的意思是什么。

　　“当你举行宴会时，就主人的观点，自然要做到酒水无缺，客人能喝，你就能提供，甚至他要什么酒，你都能拿得出来，才显示主人的周到与慷慨。”老板十分郑重他说：“这时问题就发生了，因为你只顾敬酒，却没想到当客人酒醉后开车有多危险，或对他的身体有多大伤害，结果是做了最好的主人，也成了最坏的朋友。所以朋友比主人重要，先从朋友的角度考虑，再去做个好主人。”

　　 中国人请客时的劝酒、罚酒、敬酒、拼酒，举世闻名。相对的，因常喝酒引起的肝硬化比例，也堪世界之冠。当您做主人，给客人斟酒时，何不也说一声：

　　“先做朋友，再做主人！”

 

　　 大多数的同仁都很兴奋，因为单位里调来一位新主管，据说是个能人，专门被派来整顿业务。可是日子一天天过去，新主管却毫无作为，每天彬彬有礼地进办公室，便躲在里面难得出门，那些本来紧张得要死的坏分子，现在反而更猖獗了：

　　“他哪里是个能人嘛，根本是个老好人，比以前的主管更容易唬！”

　　 四个月过去，就在真正努力为公的人感到失望时，新主管却突然发疯了——坏分子一律开革，能人则获得晋升。下手之快，断事之准，与四个月来表现保守的他，简直像是全然换了个人。

　　年终聚餐时，新主管在酒过三巡之后致词：

　　“相信大家对我新到任期间的表现和后来的大刀阔斧，一定感到不解，现在听我说个故事，各位就明白了：

　　“我有位朋友，买了栋带着大院的房子，他一搬进去，就将那院子全面整顿，杂草野树一律清除，改种自己新买的花卉。某日原先的屋主往访，迸门大吃一惊地问：‘那最名贵的牡丹哪里去了？’我这位朋友才发现，他竟然把牡丹当野草给铲了，后来他又买了一栋房子，虽然院里更是杂乱，他却按兵不动。果然冬天以为是杂树的植物，春天里开了繁花；春天以为是野草的，夏天里成了锦簇；半年都没有什么动静的小树，秋天居然红了叶。直到暮秋，他才真正认清哪些是无用的植物，而大力铲除，并使所有珍贵的草木得以保存。”说到这儿，主管举起杯来：“让我敬在座的每一位、因为如果这办公室是个花园，你们就都是其问的珍木，珍木不可能一年到头开花结果。只有经过长期的观察才认得出啊！”

 

       戒指

　　 戒指，只是小小的圈，却可能代表许多不同的意义。

　　 如果你看见某人手上戴了一只光灿的钻石戒指，可能会想：那戒指是十分昂贵的。

　　 如果你看见某人戴上了一只古玉的戒指，可能会想：那戒指是温润护身的。

　　 如果你看见某人戴了一只红宝石的戒指，可能会想：那戒指是用来装饰的。

　　 如果你看见对方戴了一只大金戒指，可能会想：那是在他：需时，可以当钱用的。

　　 如果你见到对方戴的是只细细的白金戒指，可能会想：那是结婚定情的信物。

　　 如果对方戴的竟是只既不起眼，又不值钱的铁圈囵，你几乎可以肯定地说：那戒指对于戴的人，必然有着不平凡的意义。

　　 灿烂的，常有市场价值；美丽的，常有装饰价值；平凡的，却常有情感价值。

　　 平凡而能被肯定，必然因为它不平凡。也唯有在平凡中被肯定的情感，是最不平凡、也最真实的。

 

      取与舍

　　“取”是一种本事，“舍”是一门哲学。没有能力的人取不足；没有通悟的人，舍不得。

　　 舍之前，总要先取，才有得舍，取多了之后，常得舍弃，才能再取，所以“取”、“舍”虽是反义，却也是一物的两面。

　　 人初生时，只知取。除了取得生命，更要取得食物，以求成长；取知识，以求内涵。 既然长大，则要有取有舍，或取熊掌而舍鱼，或取利禄而舍悠闲；或取权位，而舍性命。

　　 至于老来，则愈要懂得舍，仿佛登山履危，行舟遇险时，先得将不必要的行李抛弃；仍然嫌重时，次要的东西便得舍出；再有险境，则除了自身之外，一物也留不得。所以人到此时，绝对是舍多于取。不知舍、不服老的人，常不得不最先落水坠崖，把老本也赔了进去。

　　 如此说来，人生是愈取愈少，愈舍愈多，怎么办呢？

 

　　答案是：

　　 少年时取其丰；壮年时取其实；老年时取其精。

　　 少年时舍其不能有；壮年时舍其不当有；老年时舍其不必有。

      〓教你怎么做到千杯不醉〓 

 

　　中国酒文化源源流长，什么无酒不成席，酒逢知己千杯少等等，办事更是离不开酒，如果客人没有喝醉，主人会认为没有尽到地主之谊。其实客人累，主人也累，陪酒的人更累。“这酒啊，看起来像水，喝到嘴里辣嘴，喝到肚里闹鬼，走起路来绊腿，半夜起来找水，早上醒来后悔！”但是，这酒又不能不喝，后悔也要喝下去，那么怎么能做到千杯不醉，或者喝完酒能及时醒酒，而不受醉酒之苦呢？

　　酒前的准备

　　酒能伤肝，这是人人皆知道的，为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发生。酒前的准备工作很重要，这是能保证你在酒桌上千杯不醉的关键因素。在去赴宴之前，在家先吃点东西，让胃里有点东西垫着。那具体吃点什么好呢？一般吃点高蛋白的比较好，例如吃两个鸡蛋，喝点牛奶，豆浆等，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。另外，吃点饼干，糕点等也可以，让胃里有点东西，因为空腹喝酒，酒精在胃内很容易被吸收，从而导致容易醉酒。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道粘膜，甚至诱发癌症。

　　另外，对于经常喝酒或者经常陪酒的人士，可以一试一些古书上记载的方法。如清代无名氏在《调鼎集》载：“饮酒欲不醉者，服硼砂末少许，其饮葛汤，葛丸者效迟”。《千金方》：“七夕日采石菖蒲，末服之，饮酒不醉。”

　　喝酒中的保护

　　“酒过三循、菜过五味”，这是古代留下来的酒场谚语，这也从另外一方面说明了，喝酒时吃菜的重要性。在喝酒前，尽量先吃点菜，然后再喝酒，其原理和前面说的一样。严禁空腹喝酒，既容易醉，又容易伤胃。

　　酒后的醒酒措施

　　喝酒后，头晕，头疼，呕吐，甚至人事不醒，醉酒者要经受很大的痛苦，这个时候需要尽快醒酒，以减少醉酒带来的痛苦，并防止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法，简单易行，饮酒者可以根据自己的情况，选择适合自己的方法，不妨一试。

 

　　饮服白萝卜汁：生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。

　　吃大白菜心：取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。

　　服芹菜汁：鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。

　　饮鲜桔皮水：2两鲜桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食盐摇匀后当茶喝，一次一茶杯，5分钟再饮，三次见效。

　　喝绿豆汁：绿豆2两，加水煮熟后饮，连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。

　　

      另外怎么来减少醉酒后引起的头疼，头晕，反胃等症状呢？下面也介绍几种食物，这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现，大家不妨做一个参考：

　　蜂蜜水治酒后头痛：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。

　　西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

　　新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。

　　西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。

　　柚子消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。

　　芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

　　酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。

　　香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

　　橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

　　醒酒的药物:

　　目前市场上面出现不少醒酒的药物,例如海王金樽,“客格博”胶囊,陪酒师”解酒茶，还有一种美国进口的ZEO等等，那么这些药物真的有效吗?说到底,所谓的醒酒药物无非都是通过以下两个途径来达到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效，或者阻断酒精在胃肠中的吸收,减少酒精进入血液的量,这样自然也可以达到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒药物,也不管其功效如何神奇,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其对那些经常陪酒或者经常需要应酬的人,更是如此。一般情况下不要吃，因为即使你吃药了，酒精还是进入了体内，对肝脏造成伤害，最好的是不喝，必须要喝的时候，也先

用别的方法来醒酒。

　　醉酒后的照顾：

　　醉酒者自己往往不知道自己的行为，无法来自己照顾自己，那么作为亲人或者朋友就必须照顾好，要注意一下几个方面：

　　醉酒者如行走不稳，应该注意不要让其跌倒，防止跌打损伤，或者磕碰头部等重要部位。

　　注意保暖，因为醉酒者身体机能下降，这个时候容易受凉。让醉酒者的头歪向一侧，防止其呕吐，如果有呕吐，要清除其口腔内的呕吐物，防止进入气管，导致窒息或者肺部感染。

　　醉酒较严重者，并且无法服用醒酒品的，则应该使其将胃内容物吐出来，可以用手指，棉棒等插入其咽喉部位来使其呕吐。必要时还可以用温水或2%碳酸氢钠液洗胃。更严重者则赶紧拨打120或者马上送医院急救。